Cabinet Psiho Spiritual
Luminița ANglade
Servicii oferite
Soluții eficiente pentru problemele tale emoționale
BLOG PERSONAL
Sfatul Psihologului
Relațiile și boli cronice
Postat înAbordarea micro-mezzo-macro poate fi utilizată pentru a analiza problemele relaționale în bolile cronice. Examinarea rușinii la nivel micro, a încrederii la nivel de mezzo…
Narcisismul în relații
Postat înDorința unui narcisist de a suscita admirație și laude, în special din partea potențialilor parteneri romantici, îi face adesea fermecatori și carismatici, trăsături care…
Adevărul despre furie
Postat înNu ești supărat; te simti neputincios. Iată ce puteți face în acest sens! Furia este o reacție automată comună la un eveniment sau o…
Te gândești să renunți la alcool? Cum să faci un plan care funcționează pentru tine
Postat înTe gândești să renunți la alcool? Cum să faci un plan care funcționează pentru tine. Pentru a nu mai bea bere sau orice băutură…
Copiii nu sunt imuni la depresie
Postat înCopilăria este întotdeauna un timp vesel, lipsit de griji insa, de fapt este un mit! Deși este posibil ca si copiii să nu se…
De ce ar trebui să reflectați asupra regretelor voastre?
Postat înCum să ne gândim la pașii greșiți din trecut atfel in cat sa ne poate ajuta să ne gândim la un viitor mai bun….
Barbatii, Femeile si Infidelitatea
Postat înBarbatii si femeile dau aceeasi definitie infidelitatii? Daca este sa ne intoarcem la zilele in care nu exista internetul, da, femeile si barbatii deopotriva…
Anxietatea. Cauze si Tratament
Postat înAnxietatea este o stare emotionala caracterizata printr-un sentiment de neliniste si de nesiguranta care, pana la o anumita limita, este normal sa fie resimtita….
Anxietatea digitală
Postat înAnxietatea digitală Cum tehnologia și rețelele sociale ne fac neliniștiți și ce puteți face în acest sens? Anxietatea este o parte a vieții,…
5 Metode pentru a renunta la obiceiurile mentale proaste.
Postat înIndiferent de idealurile pe care ti le-ai fixat, niciunul dintre ele nu vor putea fi realizabile daca creierul este impotriva ta. Felul in care…
10 Chestiuni psihologice uimitoare pe care toata lumea trebuie sa le cunoasca
Postat în1. Ai un cantec preferat? Atunci trebuie sa stii ca acesta iti este preferat pentru ca este asociat cu un eveniment emoționant din viata…
Noul Tu!
Postat înIata-ne trecuti cu brio in noul an, 2017. An nou, luna noua, planuri noi. De astazi esti si tu nou. Noul eu! Cu siguranta…
Schimbarea – De la Ambitie la Sens!
Postat în‘’Aproape nepregatiti, facem pasul catre dupa-amiaza vietii. Mai rau decat atat: facem pasul cu presupunerea falsa ca adevarurile si idealurile noastre ne vor servi…In cautarea sinelui pierdut.
Postat înSunt lucruri pe care ni le dorim sa fie alfel. Sunt caracterisitici ale noastre pe care ni le dorim, care nu le avem si…
10 Ponturi pentru o relatie fericita!
Postat înAi facut vreodata greseli mari care au dus la ruinarea relatiei? Cu siguranta ca DA. Ai spus vorbele grele si urate sau ai facut…
Ce sunt si care sunt bolile psihice?
Postat înExistă o serie de boli psihice, cunoscute și sub numele de tulburări psihologice sau tulburări mintale. Acestea pot fi împărțite în mai multe categorii,…
De ce femeile considera barbatii sexisti atragatori?
Postat înFemeilor le plac băieții răi. Cel puțin, asta este povestea. Și există o mulțime de scrieri și experiențe anecdotice pentru a o sprijini. Bărbații…
Cum poate terapia de grup sa te scape de probleme- Cosul cu Necazuri
Postat înDe multe ori ne simțim consumați de problemele noastre. Depășim un obstacol, un altul apare. Rezolvam o dilemă, alta vă apasa pe umăr. Să…
Stii sa faci fata adolescentului tau?
Postat înEsti parinte? Felicitari! Ai un adolescent de care esti raspunzator? Felicitari inca o data! Stiu cat de greu iti este sa gestionezi relatia dintre…
10 Probleme in cuplu care pot fi depasite.
Postat înDe ce unele cupluri sorb din plin fiecare moment împreună, iar altele nu știu cum să se evite mai mult unul pe altul? Există…
Tulburarea disforică premenstruală
Postat înPentru majoritatea femeilor din intreaga lume, simptomele premenstruale sunt o certitudine si sunt prezente in fiecare luna. Sindromul premenstrual afecteaza pana la 90% din populatia de…
Cum sa faci fata abuzurilor unui narcisit.
Postat înPersoanele narcisiste nu se iubesc, mai mult, sunt motivate de sentimentul de rușine. Trăiesc cu o imagine idealizată a lor înșiși și se conving…Semne si implicatii in boala Alzheimer
Postat înBoala Alzheimer este o boală cronică, evoluţia ei fiind de ani, zeci de ani uneori, caracterizată de involuţie intelectuală până la demenţă. La microscop,…
Vrei sa conduci o echipa creativa? Invata!
Postat înNu este nicio formula magica pentru a deveni tu tipul de la birou care are cele mai bune idei! Este insa magic antrenamentul! De…
Narcisismul si implicatiile acestuia.
Postat înPe fiecare zi ne privim in oglinda. Ne place ce vedem si acest lucru este perfect normal. Este ideal sa fim impacati cu noi…
Furia si managementul ei.
Postat înCând ne înfuriem simțim parcă că „universul are ceva cu noi”, că o „bucată din noi” a fost țintit și violent afectată. De aceea furia…
Exprimarea sau reprimarea emotiilor?
Postat înEsti linistit, citesti cartea ta preferata, parca te regasesti printre randurile acesteia. Din linistea ce te inconjoara, cineva te striga. Raspunzi politicos insa, persoana…
Complexul lui Oedip
Postat înSigmund Freud a elaborat ideea complexului Oedip pe la începutul secolului al XX‑lea. El s‑a inspirat din propria experienta clinica, din analiza personala si…
Psiholog versus Psihiatru: Înțelegerea diferențelor dintre aceste două profesii
Postat înAstăzi aș dori să clarificăm diferențele esențiale dintre două profesii care pot să confuzeze uneori: psihologul și psihiatrul. Deși ambele sunt implicate în domeniul…
Tu stii ce iti transmite copilul tau prin desen?
Postat înDesenele copiilor ne pot spune atat de multe lucruri. Un desen facut de un copil ne poate destainui lucruri despre personalitatea lui, despre mediul…
Lupta cu dependenta de tutun, alcool sau droguri.
Postat înDependenta de droguri, alcool sau tutun este de fapt o boala caracterizata prin cautare si consum compulsiv si incontrolabil de substante periculoase in ciuda…
Arta de a ierta exista in noi.
Postat înSuna atat de ferm si de bine cand spui: ” Nu o sa te iert niciodata pentru ce mi-ai facut” sau, „Ceea ce ai…
Demofobia: Înțelegerea și depășirea fricii de mulțime
Postat înDemofobia, cunoscută și sub numele de agorafobie socială sau fobia de mulțime, este o tulburare anxioasă care afectează un număr semnificativ de persoane. Este…
Concedierea, motiv de depresie?
Postat înConcedierea poate fi un motiv de depresie? Locul de munca este lucrul destul de dorit de unii dintre noi. Daca mai este si unul…
Credinta si cunoastere de sine.
Postat înPastele este totdeauna sfarsitul si totdeauna inceputul. Noi totdeauna traim dupa Pasti si mergem totdeauna spre Pasti. Spiritul si intelesul intreg al vietii liturgice…
Cum sa citesti limbajul trupului!
Postat înImediat ce facem cunoştinţă cu cineva, ne formăm şi primele păreri referitor la cât de prietenos e, dacă e o persoană dominantă şi dacă…
Copiii si profesorii dificili.
Postat înVa suna cunoscut urmatorul scenariu:? Intr-o zi, Bogdan vine de la scoala nervos, intra in casa, trece pe langa tine ca vantul, nu te…
5 Tipuri de dependenta ale adolescentilor care pot fi descoperite prea tarziu.
Postat înJunk Food (fast food). Trebuie sa ai mult noroc sa iti gasesti adolescentul la masa, consumand toate legumele pe care i le-ai pus in…
3 Pasi simpli pentru a reduce stresul provenit de la locul de munca
Postat înCu totii am trecut prin acest lucru! Stresul la locul de munca. La un moment dat în carierele noastre, am fost atât de stresați…
De la prietenie la iubire. Cum devin cei mai buni prieteni iubiti?
Postat înCu siguranta ca ati vazut filmul „When Harry Met Sally”. Va mai aminti desigur de cuplul care se intelegeau perfect si erau prieteni de…
Adolescentii si minciuna.
Postat înAi observat cum copilul tau adolescent a inceput sa iti ascunda din adevar? Posibil sa te fi gandit ca si tu ai facut ca…
Tulburarile de personalitate. Ce stii despre ele?
Postat înTulburarea de personalitate este un tip de tulburare mintală în care persoana în cauză are un model rigid și nesănătos de gândire, funcționare și…
Iertarea conduce la iubirea de sine
Postat înPoate că iertarea este cel mai frumos dar pe care ți-l poți oferi la întâlnirea cu iubirea de sine. Cu fiecare iertare pe care…
Scapă de atașamente. Doar fii!
Postat înÎn ultimii ani mi s-a spus, și am spus și eu la rândul meu altora, că trebuie să scapi de atașamente. De atașamente conștiente…
Depresia. Semne si tratament.
Postat înInstalarea unei depresii se face treptat si daunele sale pot fi atenuate daca o descoperim la timp. Pentru a-i minimiza impactul fizic si emotional,…
Lupta împotriva dependenței de alcool alături de psihologul Luminița Anglade
Postat înDependența de alcool este o problemă gravă care afectează multe vieți în întreaga lume. Cu toate că recunoașterea acestui aspect și căutarea ajutorului pot…
Anorexia. Boala adolescentelor.
Postat înAnorexia nervoasa este o problema de ordin psihic din categoria tulburarilor de alimentare. Anorexia nervoasa se caracterizata printr-o reducere anormala a greutatii corpului insotita de deformarea…
Menopauza si implicatiile sale psihologice.
Postat înMenopauza vine cu o serie de modificari in organism, insa acestea nu se manifesta numai la nivelul corpului, ci si la nivelul mintii. Menopauza poate…
Acceptă întunericul
Postat înIată o rugăciune pe care o rostesc în fiecare dimineață când mă trezesc. Cu mâinile ridicate spre cer, închid ochii și, prin intenție, Îi…
De ce bem pana ajungem la dependenta?
Postat înMotivatia este in general definita ca impulsul care ne face sa ne indeplinim un ideal. Dar daca nu avem un beneficiu, atunci, nu va…
PAREREA CLIENȚILOR
Recenziile mele
EXCELENTTrustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Un suflet si o persoana calda, dar care e si directa. Lucreaza foarte eficient si stie sa alterneze energiile astfel incat sa sa se muleze pe persoana din fata ei. Recomand cu calduraPublicat peTrustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Recomand pe Luminița pt modul în care se raportează la om, la suflet și provocările vieții.Publicat peTrustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Cu tot sufletul recomand! Un om și un spirit, in același timp, atât de cald, bun și înțelegător. Am găsit sprijin oricând am căutat! M a scuturat ori de câte ori a fost nevoie și m a ajutat sa văd realitatea asa cum e ea, nu cum ‘o traiesc’ eu. Multumesc și ti sunt recunoscătoare pentru tot. Te iubesc mereu💓Publicat peTrustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Out with the old, in with the new. Recomand cu toata increderea si din toata inima. Cred ca oricine a avut ocazia sa o cunoasca pe Luminita stie ce om minunat este. Un psihoterapeut extraordinar, cald, empatic, de un profesionalism desavarsit, care vede dincolo de limitele impuse ale fiecaruia si care da dovada de un devotament cum mai rar vezi in ziua de azi. Mergeti cu inima deschisa si nu o sa regretati!
Fii informat!
Lasă-mi adresa ta de email și astfel vei primi la timp fiecare articol nou pe care îl public.