Cabinet Psiho Spiritual
Luminița ANglade
Servicii oferite
Soluții eficiente pentru problemele tale emoționale
BLOG PERSONAL
Sfatul Psihologului
Ce este cosmarul si de ce il avem?
Postat înCand te trezesti speriat in urma unui cosmar, ai tendinta sa crezi ca tu esti printre putinii adulti care mai au inca cosmaruri. In…
5 Strategii de a face fata anxietatii
Postat înAnxietatea este o strare de spirit binecunoscuta de mai toti. La un moment dat, cu totii trecem prin ea de-a lungul vietii noastre. Unii…
De ce bem pana ajungem la dependenta?
Postat înMotivatia este in general definita ca impulsul care ne face sa ne indeplinim un ideal. Dar daca nu avem un beneficiu, atunci, nu va…
Vindecarea După Trauma În Urma Trădării: O Călătorie Spre Reziliență”
Postat înDragii mei prieteni, Astăzi doresc să vorbesc despre un subiect sensibil și dificil, dar extrem de important: trauma provocată de trădare. Cu toții am…
Divortul si Anxietatea in Familie
Postat înDivortul este un element de stress fara dubii. El iti poate ridica tensiunea arteriala si iti poate distrage atentia astfel in cat poti oricand…
Lasă-te să simți…
Postat înNeața, suflet drag! Astăzi, în timp ce alergam, am trăit o stare de pace și iubire față de propriul corp! I-am dat voie să-și…
De la prietenie la iubire. Cum devin cei mai buni prieteni iubiti?
Postat înCu siguranta ca ati vazut filmul „When Harry Met Sally”. Va mai aminti desigur de cuplul care se intelegeau perfect si erau prieteni de…
Scapă de atașamente. Doar fii!
Postat înÎn ultimii ani mi s-a spus, și am spus și eu la rândul meu altora, că trebuie să scapi de atașamente. De atașamente conștiente…
Reiki. Ce stii despre acest domeniu?
Postat înREIKI Este un sistem de evoluţie spirituală prin care omul poate accesa sursa universală de energie, Duhul Sfânt. În toate sistemele existente la ora…
Ce este obsesia compulsiva?
Postat înTulburarea obsesiv-compulsiva este un tip de boala mentala care cauzeaza ganduri nedorite, in mod repetat. Pentru a scapa de aceste ganduri, o persoana repeta…
Când este cazul să apelezi la un psiholog? Sănătatea mentală este importantă!
Postat înDragi prieteni, Astăzi doresc să discutăm despre un subiect extrem de important și adesea neglijat: sănătatea noastră mentală. În societatea noastră agitată, suntem adesea…
Te gândești să renunți la alcool? Cum să faci un plan care funcționează pentru tine
Postat înTe gândești să renunți la alcool? Cum să faci un plan care funcționează pentru tine. Pentru a nu mai bea bere sau orice băutură…
Tu ce vrei sa te faci cand o sa fi mare?
Postat înIntrebarea copilariei noastre care, parca si acum inca ne mai suna in urechi: „tu ce vrei sa te faci cand vei fi mare?”, ne…
Terapia de cuplu nu mai este de mult un subiect tabu!
Postat înMulti dintre noi nu ducem o viata de cuplu ca in filme insa, putini o si recunoastem. Si mai putini dintre noi vorbesc deschis…
Cum poate cafeaua sa diminueze depresia?
Postat înEste posibil să nu fie o surpriză pentru majoritatea oamenilor, dar, cafeaua poate avea un efect pozitiv asupra dispoziției. Mulți dintre noi se bazează…
Anxietatea. Cauze si Tratament
Postat înAnxietatea este o stare emotionala caracterizata printr-un sentiment de neliniste si de nesiguranta care, pana la o anumita limita, este normal sa fie resimtita….
10 Trucuri rapide impotriva atacului de panica.
Postat înDacă ați avut vreodată un atac de panică sau vă luptați cu anxietate, aceste sfaturi vă vor ajuta să vă administrați simptomele și, probabil,…
Menopauza si implicatiile sale psihologice.
Postat înMenopauza vine cu o serie de modificari in organism, insa acestea nu se manifesta numai la nivelul corpului, ci si la nivelul mintii. Menopauza poate…
De ce sa alegem ajutorul profesional?
Postat înAtunci când suferinţa psihică a devenit sau riscă să devină o stare de spirit şi/sau o modalitate prin care ne definim în relaţie cu…
Descoperă Avantajele Psihoterapiei Individuale – O Călătorie către Sine
Postat înPsihoterapia individuală este o formă de terapie care oferă un spațiu sigur și confidențial pentru a explora problemele și dificultățile personale. Aceasta implică o…
Autismul- O boala din ce in ce mai frecventa.
Postat înTermenul de “autism” este folosit în sensul larg de “tulburări din spectrul autismului”. Atunci cînd ne referim la “autism” ca tulburare specifică din cadrul…
Studentii si depresia
Postat înAdesea suntem tentati sa credem ca depresia este o boala a oamenilor in varsta, a celor ce au avut timp sa traiasca. Nu este…
7 Intrebari la care trebuie sa ai un raspuns inainte de a te casatori.
Postat înA face un angajament de căsătorie sau de a trăi împreună este un pas mare si foarte important in viata ta. Iată o listă…
Narcisismul si implicatiile acestuia.
Postat înPe fiecare zi ne privim in oglinda. Ne place ce vedem si acest lucru este perfect normal. Este ideal sa fim impacati cu noi…
5 Exercitii de iertare pentru cupluri.
Postat înViata este destul de grea si fara a mai adauga conflictele cu cei la care tinem. Conflictul interior al unei persoane poate fi cu…
Spovedanie si Psihoterapie
Postat înO data cu venirea Pastelui, tot mai multi dintre noi ne indreptam gandurile spre Dumnezeu. Ne amintim ca suntem oameni si incercam sa ne…
Narcisismul în relații
Postat înDorința unui narcisist de a suscita admirație și laude, în special din partea potențialilor parteneri romantici, îi face adesea fermecatori și carismatici, trăsături care…
Cum sa faci fata unei despartiri de cineva drag.
Postat înDurerea, jalea, mahnirea, toate sunt sentimente umane foarte comune. Aceste emotii sunt adesea asociate cu pierderi devastatoare cum ar fi moartea cuiva drag care…
Trauma la nivelul sinelui. Disparitia amintirilor.
Postat înDin nefericire, pe parcursul vietii, trecem prin evenimente traumatice care alterează esența ființelor noastre pentru totdeauna. Și odată ce se întâmplă asta, învățăm să vedem…
Joci jocuri de noroc? Afla daca ai o problema de adictie!
Postat înMulti dintre noi am jucat, la un moment dat in viata un joc de noroc fie cu prietenii, cu mize modice , fie intr-un…
Tulburarile de personalitate. Ce stii despre ele?
Postat înTulburarea de personalitate este un tip de tulburare mintală în care persoana în cauză are un model rigid și nesănătos de gândire, funcționare și…
10 sfaturi pentru a mentine sanatatea mentala
Postat înSanatatea mentala este la fel de importanta precum sanatatea fizica. Ingrijirea mintii noastre ne ajuta sa avem o viata echilibrata, fericita si plina de…
Anxietatea digitală
Postat înAnxietatea digitală Cum tehnologia și rețelele sociale ne fac neliniștiți și ce puteți face în acest sens? Anxietatea este o parte a vieții,…
In cautarea sinelui pierdut.
Postat înSunt lucruri pe care ni le dorim sa fie alfel. Sunt caracterisitici ale noastre pe care ni le dorim, care nu le avem si…
Nu lăsați rețelele sociale să vă aduca anxietate la sfarsitul de an.
Postat înUtilizarea rețelelor sociale agravează simptomele pentru cei predispuși la depresie sau anxietate. Există mai multe motive pentru care utilizarea rețelelor sociale poate contribui la…
Cum sa faci fata abuzurilor unui narcisit.
Postat înPersoanele narcisiste nu se iubesc, mai mult, sunt motivate de sentimentul de rușine. Trăiesc cu o imagine idealizată a lor înșiși și se conving…
Stapaneste-ti furia!
Postat înFiecare dintre noi am trecut prin episoade de furie. Ne-am enervat, ne-am infuriat si am actionat intr-un mod nu tocmai placut care, uneori poate…
Cu ce te ajuta radiestezia?
Postat înRadiestezia: O Introducere Definiție și Principii Radiestezia reprezintă fenomenul prin care un sistem viu recepţionează extrasenzorial (în afara organelor de simţ) din oceanul energetic…
4 pasi pentru a uita de dezamagire
Postat înDe multe ori, avem prea multa incredere in persoanele de langa noi si din pacate traim dezamagiri. Unii dintre noi sunt norocosi sau pur…
De ce ar trebui să reflectați asupra regretelor voastre?
Postat înCum să ne gândim la pașii greșiți din trecut atfel in cat sa ne poate ajuta să ne gândim la un viitor mai bun….
Barbatii, Femeile si Infidelitatea
Postat înBarbatii si femeile dau aceeasi definitie infidelitatii? Daca este sa ne intoarcem la zilele in care nu exista internetul, da, femeile si barbatii deopotriva…
Frica de zborul cu avionul. 5 pasi pentru a o depasi.
Postat înMultora dintre noi le este teama atunci cand sunt nevoiti sa calatoreasca cu avionul desi cu totii am auzit ca zborul într-un avion comercial este…
10 Motive pentru care copilul tau adult te uraste.
Postat înTe întrebi de ce nu vin acasă de sărbători copiii? Te simti înstrăinat sau suferi în tăcere ? Copiii carora voi le-ati vrut intotdeauna…
Cum Poate Ajuta un Psiholog Persoanele Care Nu Pot Deveni Părinți din Cauza Traumei
Postat înFamilia este adesea considerată un pilon fundamental în viața oamenilor, iar dorința de a deveni părinți poate fi un vis împlinit pentru mulți. Cu…
Tulburarea disforică premenstruală
Postat înPentru majoritatea femeilor din intreaga lume, simptomele premenstruale sunt o certitudine si sunt prezente in fiecare luna. Sindromul premenstrual afecteaza pana la 90% din populatia de…
Cum sa faci fata atmosferei de sarbatori daca te simti singur.
Postat înDepresia si sarbatorile de iarna Iata-ne din nou la sfarsit de an, in prag de sarbatori. Pentru cei mai norocosi, acesta este un prilej…
Depresia postnatala.
Postat înA vea un copil este una dintre cele mai mari dorinte ale unei femei. Inseamna implinire si daruire toatala. Inseamna ca ne-am atins scopul acestei…
Cum gasim persona potrivita si pe care ne putem baza oricand?
Postat înPersoana potrivita este diferita de la un individ la altul. Ceea ce unuia ii place, altuia i s-ar putea parea de ne acceptat. Mai…
Recomandare Film Motivational
Postat înVa mai amintiti de Forest Gump? Multi dintre noi am vazut acest film probabil la o varsta la care dezvoltarea personala si ideea de…
Relațiile și boli cronice
Postat înAbordarea micro-mezzo-macro poate fi utilizată pentru a analiza problemele relaționale în bolile cronice. Examinarea rușinii la nivel micro, a încrederii la nivel de mezzo…
PAREREA CLIENȚILOR
Recenziile mele
EXCELENTTrustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Un suflet si o persoana calda, dar care e si directa. Lucreaza foarte eficient si stie sa alterneze energiile astfel incat sa sa se muleze pe persoana din fata ei. Recomand cu calduraPublicat peTrustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Recomand pe Luminița pt modul în care se raportează la om, la suflet și provocările vieții.Publicat peTrustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Cu tot sufletul recomand! Un om și un spirit, in același timp, atât de cald, bun și înțelegător. Am găsit sprijin oricând am căutat! M a scuturat ori de câte ori a fost nevoie și m a ajutat sa văd realitatea asa cum e ea, nu cum ‘o traiesc’ eu. Multumesc și ti sunt recunoscătoare pentru tot. Te iubesc mereu💓Publicat peTrustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Out with the old, in with the new. Recomand cu toata increderea si din toata inima. Cred ca oricine a avut ocazia sa o cunoasca pe Luminita stie ce om minunat este. Un psihoterapeut extraordinar, cald, empatic, de un profesionalism desavarsit, care vede dincolo de limitele impuse ale fiecaruia si care da dovada de un devotament cum mai rar vezi in ziua de azi. Mergeti cu inima deschisa si nu o sa regretati!
Fii informat!
Lasă-mi adresa ta de email și astfel vei primi la timp fiecare articol nou pe care îl public.