Cabinet Psiho Spiritual
Luminița ANglade
Servicii oferite
Soluții eficiente pentru problemele tale emoționale
BLOG PERSONAL
Sfatul Psihologului
10 sfaturi pentru a mentine sanatatea mentala
Postat înSanatatea mentala este la fel de importanta precum sanatatea fizica. Ingrijirea mintii noastre ne ajuta sa avem o viata echilibrata, fericita si plina de…
Succes sau greseala? Din care invatam mai mult?
Postat înIn majoritatea lectiilor, cartilor despre coaching veti observa ca se recomanda sa dati feedback. Se spune ca oamenii apreciaza feedback-ul si ca acesta este…
Testul dragostei.
Postat înFa o calatorie in natura si descopera mai multe despre relatia pe care o ai! Ia o foaie si ceva de scris. Citeste cu…
Ce este cosmarul si de ce il avem?
Postat înCand te trezesti speriat in urma unui cosmar, ai tendinta sa crezi ca tu esti printre putinii adulti care mai au inca cosmaruri. In…
Copiii nu sunt imuni la depresie
Postat înCopilăria este întotdeauna un timp vesel, lipsit de griji insa, de fapt este un mit! Deși este posibil ca si copiii să nu se…
10 Motive pentru care copilul tau adult te uraste.
Postat înTe întrebi de ce nu vin acasă de sărbători copiii? Te simti înstrăinat sau suferi în tăcere ? Copiii carora voi le-ati vrut intotdeauna…
Permite fricii să se manifeste, observă, acceptă!
Postat înExistă două planuri după care îmi ghidez calea: planul lumesc (conștient) și planul spiritual. Fiecare are legi după care funcționează. Legile planului lumesc (planul…
Sfarsitul anului, momentul bilantului.
Postat înIata ca se apropie cu pasi repezi sfarsitul acestui an! Am intrat pe ultima suta de metri. Am petrecut cu bine marea noastra sarbatoare…
5 Strategii de a face fata anxietatii
Postat înAnxietatea este o strare de spirit binecunoscuta de mai toti. La un moment dat, cu totii trecem prin ea de-a lungul vietii noastre. Unii…
Rana Umilirii- Masca Masochistilor
Postat înUmilirea este una dintre cele mai dureroase si persistente rani care ne pot leza de-a lungul vietii. Rana incepe sa se faca simtita intre…
Cheltuielile de vacanta: 5 moduri de a reduce stresul financiar.
Postat înOamenii sunt creaturi care au obiceuri mai bune sau…mai proaste. Obiceiurile noastre tind să se potrivească frumos în zonele noastre de confort. Dar, uneori,…
Abandonul. Cum se recunoaste?
Postat înO persoana care a fost abandonata nu neaparat fizic cat mai ales emotional, se poate recunoaste daca stii sa citesti printre randurile comportamentului sau…
Anxietatea digitală
Postat înAnxietatea digitală Cum tehnologia și rețelele sociale ne fac neliniștiți și ce puteți face în acest sens? Anxietatea este o parte a vieții,…
De ce ar trebui să reflectați asupra regretelor voastre?
Postat înCum să ne gândim la pașii greșiți din trecut atfel in cat sa ne poate ajuta să ne gândim la un viitor mai bun….
Stapaneste-ti furia!
Postat înFiecare dintre noi am trecut prin episoade de furie. Ne-am enervat, ne-am infuriat si am actionat intr-un mod nu tocmai placut care, uneori poate…
Abuzul sexual. Viata trebuie sa continue si dupa!
Postat înCe este abuzul sexual? Abuzul sexual este atunci cand o persoana este violata sau agresata sexual. Intreaga lume a acesteia va fi rasturnata. Nu numai…
Imbatranirea si dorinta de a arata mai tanar.
Postat înDe cateva decenii incoace, femeile au inceput sa isi doresca sa fie ca si modelele de pe copertile revistelor de moda. Adica, frumoase si…
Depresia postnatala.
Postat înA vea un copil este una dintre cele mai mari dorinte ale unei femei. Inseamna implinire si daruire toatala. Inseamna ca ne-am atins scopul acestei…
Credinta si cunoastere de sine.
Postat înPastele este totdeauna sfarsitul si totdeauna inceputul. Noi totdeauna traim dupa Pasti si mergem totdeauna spre Pasti. Spiritul si intelesul intreg al vietii liturgice…
Descoperă Avantajele Psihoterapiei Individuale – O Călătorie către Sine
Postat înPsihoterapia individuală este o formă de terapie care oferă un spațiu sigur și confidențial pentru a explora problemele și dificultățile personale. Aceasta implică o…
6 Metode de a trece peste frica confruntarii.
Postat înTi s-a intamplat macar o data in viata sa spui, sa faci sau chiar sa nu faci ceva care ti-a produs remuscari. Gandurile neplacute…
Cum sa faci fata atmosferei de sarbatori daca te simti singur.
Postat înDepresia si sarbatorile de iarna Iata-ne din nou la sfarsit de an, in prag de sarbatori. Pentru cei mai norocosi, acesta este un prilej…
Barbatii, Femeile si Infidelitatea
Postat înBarbatii si femeile dau aceeasi definitie infidelitatii? Daca este sa ne intoarcem la zilele in care nu exista internetul, da, femeile si barbatii deopotriva…
7 Intrebari la care trebuie sa ai un raspuns inainte de a te casatori.
Postat înA face un angajament de căsătorie sau de a trăi împreună este un pas mare si foarte important in viata ta. Iată o listă…
Vindecarea După Trauma În Urma Trădării: O Călătorie Spre Reziliență”
Postat înDragii mei prieteni, Astăzi doresc să vorbesc despre un subiect sensibil și dificil, dar extrem de important: trauma provocată de trădare. Cu toții am…
Când este cazul să apelezi la un psiholog? Sănătatea mentală este importantă!
Postat înDragi prieteni, Astăzi doresc să discutăm despre un subiect extrem de important și adesea neglijat: sănătatea noastră mentală. În societatea noastră agitată, suntem adesea…
Oamenii pe care îi întâlnești oglindesc aspectele tale și ceea ce judeci
Postat înDe o vreme îmi încep ziua cu o oră de sport – alergare ușoară. În acest timp îmi pun intenția să pot să mă…
Cum poate terapia de grup sa te scape de probleme- Cosul cu Necazuri
Postat înDe multe ori ne simțim consumați de problemele noastre. Depășim un obstacol, un altul apare. Rezolvam o dilemă, alta vă apasa pe umăr. Să…
Acolo unde suntem acum este exact unde trebuie să fim
Postat înÎntâlnesc tot mai des oameni dornici să evolueze – așa cum sunt și eu și cum eram mai odinioară. Ceea ce le spun tuturor…
Relațiile și boli cronice
Postat înAbordarea micro-mezzo-macro poate fi utilizată pentru a analiza problemele relaționale în bolile cronice. Examinarea rușinii la nivel micro, a încrederii la nivel de mezzo…
3 cai prin care mancarea este conectata cu depresia.
Postat înImpreuna cu depresia, adesea vine si insatisfactia care debuteaza cu increderea de sine scazuta. Aceasta incredere de sine scazuta are radacini in copilarie. Inca…
Tu ce vrei sa te faci cand o sa fi mare?
Postat înIntrebarea copilariei noastre care, parca si acum inca ne mai suna in urechi: „tu ce vrei sa te faci cand vei fi mare?”, ne…
8 Sfaturi pentru a te proteja de un narcisist.
Postat înAi un narcisist în viața ta? Cei mai mulți știu sau au fost implicați in relatie cu unul. Ei pot fi în familia dvs.,…
Recomandare Film Motivational
Postat înVa mai amintiti de Forest Gump? Multi dintre noi am vazut acest film probabil la o varsta la care dezvoltarea personala si ideea de…
Spovedanie si Psihoterapie
Postat înO data cu venirea Pastelui, tot mai multi dintre noi ne indreptam gandurile spre Dumnezeu. Ne amintim ca suntem oameni si incercam sa ne…
Joci jocuri de noroc? Afla daca ai o problema de adictie!
Postat înMulti dintre noi am jucat, la un moment dat in viata un joc de noroc fie cu prietenii, cu mize modice , fie intr-un…
Reiki. Ce stii despre acest domeniu?
Postat înREIKI Este un sistem de evoluţie spirituală prin care omul poate accesa sursa universală de energie, Duhul Sfânt. În toate sistemele existente la ora…
Crezi ca suferi de depresie? Fa-ti testul acum!
Postat înDepresia este o afectiune medicala serioasa care poate influenta in mod negativ starea, gandirea si comportamentul. Depresia se manifesta prin diverse simptome, dar cel…
Dependenta de cumparaturi. O boala sau un moft?
Postat înDependenta de cumaparaturi un pericol? Dependenta de cumparaturi, desi unora nu o sa le vina sa creada, se incadreaza la bolile psihologice de adictie,…
Atunci cand „imi pare rau” nu mai este de ajuns…
Postat înLa un moment dat, viata ne ridica probleme si inevitabil, atunci noi insine ne vom descoperi avand o problema. Putem fi ajutati, de exemplu…
Narcisismul si implicatiile acestuia.
Postat înPe fiecare zi ne privim in oglinda. Ne place ce vedem si acest lucru este perfect normal. Este ideal sa fim impacati cu noi…
Cele 7 secrete ale unui cuplu fericit.
Postat în[os-widget path=”/anglade/cele-7-secrete-ale-unui-cuplu-fericit” of=”anglade”]
Acceptă întunericul
Postat înIată o rugăciune pe care o rostesc în fiecare dimineață când mă trezesc. Cu mâinile ridicate spre cer, închid ochii și, prin intenție, Îi…
3 reguli de urmat in disputa cu adolescentul!
Postat înEste dificil pentru noi să comunicam in aceste zile cu adolescentii. Ajungem sa fim furiosi sau frustrati. Spunem lucruri pe care mai tarziu le…
Cum sa iti faci copilul sa te asculte?
Postat înCopilul sau adolescentul nu te asculta decat daca tipi la el? Daca esti parintele unui copil mic sau a unui adolescent, cu siguranta ai…
Narcisismul în relații
Postat înDorința unui narcisist de a suscita admirație și laude, în special din partea potențialilor parteneri romantici, îi face adesea fermecatori și carismatici, trăsături care…
5 Tipuri de dependenta ale adolescentilor care pot fi descoperite prea tarziu.
Postat înJunk Food (fast food). Trebuie sa ai mult noroc sa iti gasesti adolescentul la masa, consumand toate legumele pe care i le-ai pus in…
Frica de zborul cu avionul. 5 pasi pentru a o depasi.
Postat înMultora dintre noi le este teama atunci cand sunt nevoiti sa calatoreasca cu avionul desi cu totii am auzit ca zborul într-un avion comercial este…
Lupta cu dependenta de tutun, alcool sau droguri.
Postat înDependenta de droguri, alcool sau tutun este de fapt o boala caracterizata prin cautare si consum compulsiv si incontrolabil de substante periculoase in ciuda…
Cum poate cafeaua sa diminueze depresia?
Postat înEste posibil să nu fie o surpriză pentru majoritatea oamenilor, dar, cafeaua poate avea un efect pozitiv asupra dispoziției. Mulți dintre noi se bazează…
PAREREA CLIENȚILOR
Recenziile mele
EXCELENTTrustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Un suflet si o persoana calda, dar care e si directa. Lucreaza foarte eficient si stie sa alterneze energiile astfel incat sa sa se muleze pe persoana din fata ei. Recomand cu calduraPublicat peTrustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Recomand pe Luminița pt modul în care se raportează la om, la suflet și provocările vieții.Publicat peTrustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Cu tot sufletul recomand! Un om și un spirit, in același timp, atât de cald, bun și înțelegător. Am găsit sprijin oricând am căutat! M a scuturat ori de câte ori a fost nevoie și m a ajutat sa văd realitatea asa cum e ea, nu cum ‘o traiesc’ eu. Multumesc și ti sunt recunoscătoare pentru tot. Te iubesc mereu💓Publicat peTrustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Out with the old, in with the new. Recomand cu toata increderea si din toata inima. Cred ca oricine a avut ocazia sa o cunoasca pe Luminita stie ce om minunat este. Un psihoterapeut extraordinar, cald, empatic, de un profesionalism desavarsit, care vede dincolo de limitele impuse ale fiecaruia si care da dovada de un devotament cum mai rar vezi in ziua de azi. Mergeti cu inima deschisa si nu o sa regretati!
Fii informat!
Lasă-mi adresa ta de email și astfel vei primi la timp fiecare articol nou pe care îl public.