Cabinet Psiho Spiritual – Luminița Anglade

PSIHOLOGIE

Servicii

Psihologia muncii și a transportului

În această secțiune, ne concentrăm pe impactul psihologic al mediului de lucru și al transportului asupra individului. Aici vei găsi articole, sfaturi și resurse utile pentru a naviga în lumea profesională și pentru a înțelege mai bine interacțiunile dintre oameni în cadrul mediului de muncă. De la managementul stresului la dezvoltarea abilităților de leadership și până la optimizarea performanței profesionale, suntem aici pentru a te ghida în orice aspect legat de psihologia muncii și a transportului.

Află mai multe

Întrebări frecvente despre Psihologia Muncii și a Transportului

Gestionarea stresului și a presiunii la locul de muncă necesită atât abordări individuale, cât și organizaționale. În consiliere, putem să explorăm tehnici de gestionare a stresului și să identificăm strategii pentru a crea un mediu de lucru sănătos și echilibrat.

Comunicarea și colaborarea eficientă sunt fundamentale pentru succesul unei echipe. Prin intermediul sesiunilor de consiliere, putem să explorăm modalități de a îmbunătăți comunicarea interpersonală, de a rezolva conflictele și de a construi relații de lucru sănătoase și productive.

Gestionarea timpului și a priorităților este esențială pentru eficiență și productivitate la locul de muncă. În consiliere, putem să identificăm obiceiuri și tehnici de organizare care să te ajute să îți optimizezi timpul și să îți îndeplinești obiectivele profesionale în mod eficient.

Construirea și menținerea unei cariere satisfăcătoare implică identificarea intereselor și valorilor tale profesionale și luarea unor decizii în concordanță cu acestea. În consiliere, putem să explorăm opțiuni de dezvoltare profesională și strategii pentru a-ți construi o carieră care să îți aducă împlinire și satisfacție pe termen lung.

Servicii

Consiliere școlară și vocațională

Această secțiune este dedicată tuturor celor care caută ghidare în stabilirea direcției lor educaționale și profesionale. Fie că ești elev, student sau adult în căutarea unei schimbări de carieră, găsești aici sfaturi și informații despre explorarea opțiunilor educaționale și profesionale, luarea deciziilor legate de carieră și gestionarea tranzițiilor de viață. Echipa noastră de consilieri școlari și vocaționali este aici pentru a te sprijini în fiecare etapă a procesului de luare a deciziilor.

Află mai multe

Întrebări frecvente despre Consiliere școlară și vocațională

Pentru a explora opțiunile educaționale și profesionale, este important să începi cu o autoevaluare a intereselor, valorilor și aptitudinilor tale. Împreună, putem identifica resurse și instrumente care te pot ghida în procesul de luare a deciziilor legate de carieră și educație.

Tranziția de la școală la muncă poate fi o perioadă plină de provocări și incertitudini. În consiliere, putem să explorăm strategii pentru a-ți dezvolta abilitățile de căutare a locurilor de muncă, de gestionare a stresului și de adaptare la noile responsabilități și medii de lucru.

Construirea unui CV și a unei scrisori de intenție eficiente necesită o înțelegere profundă a abilităților, experiențelor și obiectivelor tale profesionale. În consiliere, putem să lucrăm împreună pentru a crea documente care să reflecte cu precizie valoarea și potențialul tău pentru angajatori.

Dezvoltarea abilităților de interviu este crucială pentru a obține un loc de muncă dorit. În consiliere, putem să practicăm răspunsurile la întrebările de interviu, să explorăm tehnici de comunicare eficientă și să construim încredere în abilitățile tale pentru a te pregăti pentru interviuri de succes.

Servicii

Evaluare Psihologică

Evaluarea psihologică este un proces complex care îți permite să descoperi și să explorezi în profunzime potențialul tău. Folosind teste, interviuri clinice și instrumente adecvate, vom investiga sănătatea ta mentală, abilitățile cognitive și comportamentale, dar și aspecte legate de personalitate și adaptare. Scopul acestui examen este de a identifica și înțelege mai bine nevoile tale, oferindu-ți direcții clare pentru intervenții terapeutice și dezvoltare personală. Rezultatele sunt confidențiale și vor fi prezentate sub formă de rapoarte și profiluri psihologice, oferindu-ți un ghid valoros pentru parcursul tău către o viață mai echilibrată și împlinită.

Află mai multe

Întrebări frecvente despre Evaluare Psihologică

Evaluarea psihologică este un proces complex care implică utilizarea diferitelor instrumente și tehnici pentru a examina sănătatea mentală, abilitățile cognitive, comportamentale și emoționale ale unei persoane. Scopul este de a obține o înțelegere mai profundă a funcționării psihicului și de a identifica eventualele dificultăți sau abateri de la normalitate.

Evaluarea psihologică poate oferi o serie de beneficii, inclusiv identificarea și înțelegerea mai profundă a problemelor personale sau comportamentale, ghidarea către tratamente și intervenții eficiente, precum și furnizarea unui cadru clar pentru dezvoltarea personală și profesională.

Procesul de evaluare psihologică poate varia în funcție de nevoile individuale ale fiecărui client, dar de obicei implică interviuri clinice, teste și observații comportamentale. Psihologul va utiliza diferite instrumente și tehnici pentru a evalua aspecte precum sănătatea mentală, personalitatea, abilitățile cognitive și emoționale ale clientului.

Dacă simți că te confrunți cu dificultăți emoționale, comportamentale sau personale, sau dacă pur și simplu dorești să îți înțelegi mai bine propria persoană, poți beneficia de o evaluare psihologică. Psihologul te va ghida prin proces și îți va oferi un cadru sigur și confidențial pentru a explora și a adresa orice probleme sau întrebări ai putea avea.

Servicii

Consiliere Psihologică

În această secțiune, oferim suport și consiliere pentru o gamă largă de probleme și provocări personale. Fie că te confrunți cu anxietate, depresie, probleme de relaționare sau orice altă dificultate emoțională sau comportamentală, suntem aici pentru a te ajuta să găsești soluții și să îți îmbunătățești starea de bine mentală și emoțională. Cu abordări terapeutice variate și personalizate, lucrăm împreună cu tine pentru a-ți înțelege și depăși dificultățile.

Află mai multe

Întrebări frecvente despre Consiliere Psihologică

Pentru a gestiona anxietatea și stresul, este important să identifici sursele acestora și să înveți tehnici eficiente de relaxare și gestionare a emoțiilor. Împreună, putem explora strategii precum respirația profundă, meditația și gândirea pozitivă pentru a-ți îmbunătăți starea de bine emoțională.

Sentimentele de tristețe și lipsă de motivație pot fi dificil de gestionat, dar este important să știi că nu ești singur. Prin terapie și sprijin emoțional, putem explora sursele acestor sentimente și să găsim modalități să le depășim împreună, lucrând la construirea unor strategii eficiente pentru a-ți recăpăta bucuria și motivația în viață.

Îmbunătățirea relațiilor interpersonale necesită o înțelegere profundă a comunicării și a relaționării. În terapie, vom explora modurile în care poți să-ți exprimi nevoile și să asculți cu empatie perspectivele celorlalți, construind astfel relații mai sănătoase și mai satisfăcătoare.

Pierderea unei persoane dragi poate fi extrem de dureroasă și copleșitoare. În terapie, vom lucra împreună pentru a-ți exprima și a procesa emoțiile legate de pierdere, pentru a-ți găsi modalități să te adaptezi la noua realitate și să găsești speranță și vindecare în timp.